Lait végétal à la banane

Envie d’un grand verre de lait végétal, mais vous n’en avez plus chez vous ? Si vous avez une banane, de l’eau et un mixer à portée de main, j’ai la recette qu’il vous faut !

 » Lait de banane « 

Ingrédients pour 1 grand verre : 1 banane – 100 à 150 ml d’eau

Mettez votre banane épluchée (je préfère préciser, on ne sait jamais !) dans un mixer et ajoutez 100 ml d’eau. Mixez environ 1 minute.
Goûtez !

Lait végétal à la banane

Vous pouvez ajouter un peu d’eau si vous voulez un  » lait  » moins épais, mais je vous conseille de ne pas dépasser les 150 ml d’eau par banane, au-delà de cette quantité on sent beaucoup moins le goût du fruit.

Si vous aussi vous avez une astuce pour remplacer facilement votre lait végétal, n’hésitez pas à la partager avec nous en commentaire.

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